Dopóty jesteśmy zdrowi to nie interesujemy się zbytnio naszym zdrowiem

Niestety przyjęło się, iż dopóty jesteśmy zdrowi to nie interesujemy się nadto naszym zdrowiem, wręcz przeciwnie często zachowanie czy postępowanie, względnie styl życia czy odżywiania się, świadczy zupełnie o czymś innym. Oczywiście reagujemy dopiero w momencie gdy pojawiają się jakieś niepokojące sygnały lub objawy, lecz wtedy leczenie czy walka z chorobą może być znacznie dłuższe i trudniejsze niż w sytuacji, gdybyśmy profilaktycznie zadziałali w tym kierunku. Błędnym przekonaniem jest uważanie, iż problemy zdrowotne są impulsem do działania a wcześniej nie powinniśmy za bardzo zwracać na pewne kwestie uwagi. Profilaktyka zdrowotna to zakres działań oraz możliwości, które de facto ukierunkowane są w stronę zminimalizowanie ryzyka wystąpienia schorzenia, infekcji czy choroby oraz skutecznego ograniczenia samych jej objawów. Warto zmienić nasze nastawienie, podejście a tym bardziej zachowanie z wyeliminowaniem złych nawyków, które niejednokrotnie powiązane są z pewnymi nałogami, dzięki temu zyska nasze zdrowie.

Możliwość komentowania jest wyłączona.